Sie wollen sich über ihre Ernährungsweise oder zu speziellen Ernährungsfragen (zB. Intervallfasten, Hypercholsterinämie, Unverträglichkeiten, Abnehmen, Basenfasten.......)beraten werden? Vereinbaren Sie einen Termin und wir besprechen ihre spezielles Anliegen.

Jede Ernährungsberatung/-therapie verfolgt ein individuelles Ziel und erfordert einen individuellen Plan. Sie wird als Unterstützung bei ernährungsabhängigen Erkrankungen angewandt. Hierbei wird gemeinsam eine machbare Strategie erarbeitet. Die Beratung erfolgt in Zusammenarbeit mit ihrem Arzt. Bei der Verordnung einer Ernährungstherapie durch den Arzt (Überweisung) ist eine (Teil-) Kostenerstattung durch die Krankenversicherung möglich. Bitte sprechen Sie vor dem ersten Termin mit ihrer Krankenkasse.

meine Schwerpunkte:

• Erhöhter Cholesterinspiegel
• Bluthochdruck
• Erhöhter Harnsäurespiegel (Gicht)
• Rheumatische Erkrankungen/Arthrose
• Osteoporose

Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes

• Reizmagen, Reizdarm
• Divertikel
• Sodbrennen, Magenschleimhautentzündung
• Morbus Crohn, Colitis Ulcerosa

Nahrungsmittelallergien und –unverträglichkeiten

• Glutensensivität, Lactose- und Fructoseintoleranz
• Histaminunverträglichkeit
• Allergie zB auf Kuhmilch, Hühnereiweiß, Weizen…..

Gewichtsprobleme

• Bei Über- Untergewicht
• Versuchen Sie es mal mit Ernährungsbalance

Beratung vor und nach Adipositaschirurgie

• Spezielle Kochschulung

• Präventionskurse im Bereich Ernährung nach §20 SGB V
• Präventionskurse im Bereich Entspannung (AT und PMR) nach § 20 SGB V
• Therapeutische Einzelberatung mit Arztüberweisung
• Wellnessfasten – genussvoll abnehmen und entschlacken unter chronobiologischen Gesichtspunkten
• Alternative Ernährungsweisen
• Intervallfasten/Basenfasten
• Betriebliches Gesundheitsmanagement
• Kochkurse - Mein Motto: einfach, schnell, gesund, genuss